Семь причин бросить курить.

Статистика по всей планете показывает, что более один, 3 млрд. человек испытывает зависимость от курения. Каждый год от активного и пассивного курения умирают около 7 000 000 человек. Несмотря на эти устрашающие цифры о вреде табака курения, множество людей не могут избавиться от этой привычки.

Вред от курения наносится не только лёгким, но и желудку (язвенная болезнь), сердцу (инфаркт).

Несмотря на эти факты большинство людей не могут избавиться от привычки курить.

В этой статье мы рассмотрим 7 причин почему нужно отказаться от сигарет.

1. Самая стандартная причина — это вред для здоровья.

Курение вызывает такие заболевания как:
- рак лёгких,
- хронический бронхит,
- коронарная болезнь.

90 % случаев рака лёгких провоцирует именно курение, 75 % случаев смерти от бронхита, от болезни сердца примерно 25 %.

Курящие:

- в 13 раз чаще заболевают стенокардией;
- в 12 раз инфарктом миокарда;
- в 10 раз язве желудка;
- в 30 раз раком лёгких.

Для женщин курение чревато бесплодием. Табак дает 96 % выкидышей и 1/3 недоношенных детей.

2. В результате курения появляется: 
- осиплость голоса 
- сильный запах изо рта
- кожа становится дряблой
- желтеют зубы
- организм стареет быстрее.

3. Курение приводит к психическим расстройствам.

4. Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год

5. Через 7 секунд после затяжки никотин попадает в головной мозг, вызывает спазм сосудов и нарушение питания тканей кислородом.

6. Снижение остроты слуха.
Токсичные вещества провоцируют хроническое воспаление носоглотки, переходящее на ходы, соединяющие носоглотку с барабанной полостью. В то же время происходит утолщение барабанной перепонки, снижается подвижности слуховых косточек.

7. Окружающие, которые вдыхают дым курильщика в той же степени подвержены болезням, что и сам курильщик, так как большая часть дыма с его вредными веществами не вдыхается курильщиком, а рассеивается в окружающем воздухе, люди вокруг вдыхают этот воздух получают свою дозу яда, способствующего развитию различных заболеваний.

Доказательная медицина

Информация с сайта: Не указан Просмотров: 2426 Печать Сообщить другу Оцените ответы 5 4 3 2 1