Cтраница : Главная | Диеты | Диеты - З | Зимняя кефирная диета

Лечение, Болезни, Лекарства, Инструкция - Справочник

Популярные компании

	Санаторий Мерсиан
Санаторий Мерсиан основан в 2007 году Узбекско-Корейским совместным предприятием на месте бывшей обл
	Неврологическая клиника SPECTRA NEVROLOGY
Стационарное лечение остеохондроза и грыжи позвоночника
	Клиника SABA DARMON
Юкори малакали, бепуштлик даволашда 20 йиллик тажрибага эга шифокорлар сизга, арзонлаштирилган нархларда куйидаги хизматлар курсатади.
	Неврологическая клиника NeyroMED Servis
Специализированный медицинский центр NeyroMED Servis, предоставляет высококвалифицированные неврологические услуги.
	Министерство здравоохранения Республики Узбекистан
Министерство здравоохранения Республики Узбекистан (далее по тексту Министерство) является центральн

Новые консультанты

	Амбарцумов Левон Валерьевич
Врач-психиатр, Ташкентская Республиканская психиатрическая больница с интенсивным наблюдением
	Зокирхонов Шахзод Дилшод угли
Сосудистый хирург, флеболог Диагностика и лечение любых заболеваний сосудов Лечение варико
	Хакимов Азизбек Азимович
Врач Реабилитолог-ЛФК ЛФК при грыже позвоночника ЛФК при сколиозе ЛФК при артрозе(гон
	Жаннатиллаев Сардор
pediatr

Зимняя кефирная диета

Зимой меньше витаминов, и поэтому нужно особое внимание обращать на рациональность питания. Чем разнообразнее будет рацион, тем богаче в нем набор необходимых минеральных веществ.

Завтрак - омлет, кофе с молоком, салат из квашеной капусты

Второй завтрак - стакан кефира

Обед - винегрет, куриный суп, тушеная морковь, кусочек хлеба

Полдник - печеные яблоки

Ужин - рыба, жареная на растительном масле, печеный картофель, чай

Перед сном - стакан кефира или молока
ДРУГОЙ ВАРИАНТ:

Завтрак - яйцо, манная каша, чай с медом, хлеб со сливочным маслом

Второй завтрак - яблоко, кусочек сыра

Обед - суп грибной, тушеное мясо с капустой

Полдник - стакан кефирного коктейля

Ужин - морковная запеканка с черносливом, чай с медом

Перед сном - стакан кефира или простокваши

Диеты - З

Информация с сайта: Не указан

Просмотров: 1636

Печать

Сообщить другу

Справочник

Каталог предприятий

	Аптеки и Оптики
	Больницы и поликлиники
	Клиники и медицинские центры
	Красота и здоровье
	Медицинское оборудование
	Медицинское образование
	Организация здравоохранения
	Санатории Узбекистана

Популярные статьи

	ГИЖЖА ВА УНИ ДАВОЛАШ УСУЛЛАРИ.
Гижжалар—одам, хайвон ва усимликларда касаллик кузгатувчи паразит чувалчанглар. Буг
	Ошкозон ости бези касалланганда еки « Панкреатит »да пархез
Ошкозон ости бези касалланганда еки « Панкреатит »да пархез. Ошкозон ости бези ял
	ТАБИИЙ НИКОБЛАР – ЮЗ ТЕРИСИНИ ЁШАРТИРАДИ.
“Илик узилди” даври, илк баҳор чоғлари ҳар қандай турдаги тери у
	КЎКРАК БЕЗЛАРИДАГИ ОГРИКЛАР САБАБИ ВА ДАВОСИ
Кўкрак безидаги оғриқлар аксарият аёлларни безовта қилганлиги аниқ. Биро
	УТКИР БРОНХИТЛАР
Уткир бронхит--- бронхларнинг уткир яллигланиши. Бу нафас органларининг энг куп учрайдиг

Опрос пользователей

Как Вы оцениваете этот справочник?
		Отлично
		Хорошо
		Надо подумать
		Надо доработать
		Захожу на сайт первый раз
		Нет ответа

Облака тегов

лечение, болезни, лекарства, здоровье, медицина, клиника, больница, диспансер, аптека, диета, поликлиника, хирург, урология, кардиология, санатории