При диабете повышен риск развития болезней сердца, и люди приходящие  часто задают вопрос .

Можно ли избежать этого недуга , если уже есть диабет ?

Это все так , по статистике 65% смертей у людей с сахарным диабетом вызвано сердечными приступами и инсультами.

Основная причина заболевания сердца у людей с сахарным диабетом это атеросклероз . Превышен холестерин . Постараемся помочь вашему сердцу , если у вас уже сахарный диабет.

Сердце имеет 3 главные коронарные артерии. Многочисленные маленькие сосуды отходят от этих стволов и покрывают сердечную мышцу в виде тонкой и плотной сети.

Тревожные сигналы сердца при диабете

Классическими симптомами сердечного приступа (инфаркта миокарда) являются:
давящая или жгучая боль у груди (особенно во время физической нагрузки), которая отдаёт в левое плечо, левую руку или левую половину челюсти
одышка
общая слабость
головокружение
холодный пот
тошнота

Однако важно помнить, что у многих диабетиков (особенно у женщин) из-за поражения нервов сердца сердечный приступ может протекать почти бессимптомно. Поэтому при наличии хотя бы одного из перечисленных выше симптомов нужно немедленно обратиться к врачу.

Поражение периферических сосудовможет проявляться:
болью и судорогами в ногах во время ходьбы (перемежающейся хромотой)
похолоданием стоп
ослаблением или отсутствием пульса на артериях нижних конечностей
уменьшением толщины подкожно-жирового слоя и исчезновением волосяного покрова в нижней трети голени.

Развитие ишемической болезни сердца.

Холестерин откладывается на стенках кровеносных сосудов (2) и (3) и замедляет ток крови, что приводит к недостаточному кровоснабжению сердца.

При сахарном диабете наблюдается изменение как крупных, так и мелких сосудов у больных сахарным диабетом. Причина тому - атеросклероз, который у больных быстро прогрессирует из - за высокого содержания сахара в крови. что приводит к развитию

сердечно - сосудистых осложнений таких как:
ишемическая болезнь сердца (недостаток кровотока)
инфаркт миокарда

 Коронарные артерии, по которым кровь поступает к сердечной мышце, сужаются из - за образования бляшек на стенках артерии. Процесс постепенного сужения сердечных артерии называют ишемической болезнью сердца. В результате сужения коронарных артерий происходит расстройство питания тканей сердца, что приводит к нарушению сердечной деятельности.

Признаки нарушения сердечной деятельности:

болевые приступы в области сердца, особенно при физической нагрузке
перебои сердечных сокращений
изменения на электрокардиограмме

Дальнейшее развитие ишемической болезни сердца может привести к значительному ограничению кровоснабжения сердечной мышци, что может стать причиной инфаркта миокарды. Спазмы сосудов сердца, их резкое сужение, образование в них тромба - это и есть причина инфаркта.
Человек с диабетом имеет вдвое больше вероятность сердечных приступов и инфарктов, чем его ровесники не больные диабетом.
Как причина смерти - инфаркт миокарда у больных сахарным диабетом встречается в 2 - 5 раз чаще, чем у лиц не страдающих диабетом.
Изменения в сосудах происходят не только из - за высокого холестерина. На поражение сосудов работает и курение. Больным диабетом рекомендуем избавиться от этой привычки. Вдумайтесь только! Риск смерти от ИБС у курящих в 2 - 6 раз выше.
Риск возникновения ишемической болезни сердца может значительно снизить достаточная физическая активность. В первую очередь это происходит потому, что в результате тренировок увеличивается количество сосудов, питающих сердце. 

Лечение заболеваний сердца и сосудов при диабете

Основными принципами лечения сердечно-сосудистых заболеваний при диабете являются:
поддержание нормального уровня глюкозы крови (один из главных принципов профилактики и лечения ССЗ при диабете);
соблюдение диеты, необходимой для контроля диабета;
регулярные физические упражнения, направленные на снижение массы тела, нормализацию уровня глюкозы и холестерина крови, нормализацию артериального давления;
лекарственная терапия предписанная лечащим врачом (в том числе аспирин для профилактики образования тромбов в сосудах);
при необходимости хирургическое вмешательство для восстановления кровоснабжения через или в обход заблокированных сосудов.

Профилактика – лучший способ избежать серьёзных проблем

Лучший способ предотвратить сердечно-сосудистые заболевания у больных диабетом – поддержание нормального уровня сахара в крови.

Кардиологи рекомендуют диабетикам взять под контроль главные факторы риска сердечно сосудистых заболеваний:

- бросить курить

- соблюдать диету с пониженным содержанием жиров и соли

- регулярно выполнять физические упражнения

- сбросить лишние килограммы

- не допускать повышения артериального давления выше 130/80 мм.рт.ст,

- следить за уровнем холестерина крови

- проконсультироваться с врачом о необходимости приёма аспирина для профилактики образования тромбов.

Для профилактики проблем с сосудами ног также необходимы
регулярные прогулки общей продолжительностью не менее 45 минут в день
удобная обувь
лекарственная терапия
а в некоторых случаях и хирургическое лечение.

 
           В любом случае, при появлениях выщеперечисленных симптомов, стоит срочно обратиться к врачу.