Медовое обертывание для похудения
Медовое обертывание для похудения.
Обертывание – излюбленная косметологическая процедура всех без исключения женщин. Свою популярность она достигла благодаря максимально быстрому чудодейственному эффекту, ведь в самые первые дни применения данного метода значительно уменьшаются объемы бедер и талии.
Одной из самых эффективным процедур обертывания можно назвать именно медовое обертывание. Ведь до сих пор не открыты все лечебные свойства меда, и косметологи познают все новые и новые качества этого ни с чем несравнимого продукта.
Целебные свойства продуктов пчеловодства известны с давних времен, ведь еще Аристотель и Авиценна отмечали необыкновенные свойства меда.
Уникальность данного продукта заключается в сходстве его минерального состава с плазмой крови человека. Также мед богат множеством витаминов, которые сохраняются в нем длительное время.
Медовое обертывание для похудения – горячее и холодное.
Существует две разновидности медового обертывания для похудения – горячее и холодное.
При холодном обертывании тепло не используется, а температура составляющих должна быть в пределах комнатной. При охлаждении тканей происходит сужение пор, также сужаются капилляры, происходит повышения обменных процессов. В ходе данного вида медового обертывания с верхнего слоя кожи удаляется лишняя жидкость, а также различные токсические вещества и продукты метаболизма. Именно эту процедуру специалисты рекомендуют для борьбы с извечной проблемы всех женщин – целлюлитом. В большинстве случаев медовая масса наносится только на проблемные участки.
Горячее медовое обертывание для похудения проводится не локально, как холодное, а на все тело. При этом температура массы должна быть около 38 градусов. В данном случае происходит активация обменных процессов, а также в результате прогрева улучшается процесс кровообращения, а продукты обмена веществ выводятся через раскрывшиеся поры. Для достижения максимального термоэффекта рекомендуется использовать одеяло.
Медовое обертывание в домашних условиях
Для проведения этой медовой процедуры нет необходимости посещения салонов красоты, ведь медовое обертывание довольно просто сделать в домашних условиях.
Перед нанесением смеси рекомендуется провести пиллинг при помощи обычного скраба или морской соли – это очистит поверхность кожи от ороговевших клеток и усилит воздействие меда.
Заранее подготовленную смесь наносится на все тело или только проблемные области, затем обертывается пленкой-стрейч. Для достижения усиления теплового эффекта можно накрыться пледом.
Рецепты медового обертывания
Медовое обертывание для похудения проводится по самым различным рецептам, которых довольно много. Ниже представлены основные из них:
Медово-молочное. Придает коже безупречную мягкость и шелковистость. Для приготовления смеси необходимы мед и молоко в соотношении 2 к 1. Вместо молока можно использовать свежевыжатый апельсиновый сок или йогурт.
Горчично-медовое. Эта смесь применяется с целью усиления теплового эффекта. Для его приготовления необходимо 2 ст.л. сухой горчицы развести водой, добавить немного уксуса и оставить на сутки. Затем соединить смесь с медом в равном соотношении. Предварительно попробуйте нанести смесь на небольшой участок кожи, чтобы выявить аллергическую реакцию, если таковая имеется.
Медово-масляное. Масло используется растительное или оливковое. Процедура идеально подходит при сухой и шелушащейся кожи. В смесь также можно добавить несколько капель эфирного грейпфрутового или апельсинового масла.
ОДНАКО:
не стоит сразу бежать в магазин или на рынок за баночкой меда.
Во-первых, к любым видам обертываний и нанесению каких-либо веществ на кожу надо подходить очень осторожно. Ведь кожа является самым большим органом, достигая площади (в зависимости от роста и объема человека) в 1,5-2 кв.метра при весе до 15% от общей массы нашего тела. При этом она помогает организму избавляться через пот от некоторых продуктов его жизнедеятельности, чувствует, защищает внутренние органы и… дышит. Именно поэтому любые кремы и мази надо применять очень осторожно, чтобы не закупоривать лишний раз ее поры. Кроме того, в коже много кровеносных сосудов, поэтому вещества, попадающие на ее поверхность, довольно быстро всасываются и распространяются по всему телу. Эту особенность кожи знали и использовали уже в средние века. Правда не только в лечебных целях, но и для устранения соперниц, добавляя яд в крем. Так что, если не хотите получить отравление своего любимого организма, выполняйте домашнее медовое обертывание, используя только качественные продукты.
Мед лучше вообще приобретать у пасечников, а не у перекупщиков на рынке. Чтобы отличить натуральный мед от подделки необходимо в небольшое его количество добавить чуть-чуть воды (дистиллированной) и 5-6 капель йода (посиневший раствор «сообщает» о наличии в «меде» добавок - муки или крахмала). Добавив в ложечку меда всего несколько капель обычной уксусной эссенции и услышав знакомое шипение (это выделяется углекислый газ), можно быть уверенной, что мед «облагородили» мелом. А вот для выявления присутствия сахарного песка придется добавить в 10-процентный раствор меда ляпис (сигнал тревоги – выпадение белого осадка).
Хранить мед надо в закрытой стеклянной посуде, в темноте, при температуре около 10°С.
Во-вторых, существует ряд заболеваний, при которых такие косметические процедуры противопоказаны: повышенное давление, варикоз, сердечно-сосудистые и «женские» заболевания, диабет, заболевания крови и некоторые другие.
Не рекомендуется выполнять медовые обертывания при беременности и различных повреждениях кожи (чтобы не занести инфекцию). Если у Вас есть аллергия на мед или другие продукты пчеловодства (а также на те вещества, которые Вы хотели в него добавить), вместо косметического эффекта можно получить отеки, зуд, покраснения, слезотечение и прочие «прелести».
Не стоит выполнять медовые обертывания и при плохом самочувствии, начинающихся инфекционных заболеваниях или в жаркую погоду.
В-третьих, если во время процедуры Вы почувствовали дискомфорт, немедленно снимайте пленку и смывайте все вещества, которые успели нанести на тело. Возможно, что Вы слишком плотно перетянули кожу, уменьшив кровоток.
И еще одно предостережение. Не старайтесь завернуться в пленку целиком, пытаясь «охватить» процедурой сразу все тело. Для начала стоит попробовать обертывание на небольшом участке. И только после полностью положительного эффекта увеличьте «сладкую» площадь (к примеру, охватите бедра и живот).
Доктор.Р
SPA
Реклама на сайте