Ошкозон ости бези касалланганда еки « Панкреатит »да пархез.

Ошкозон ости  бези яллигланганда ,яьни Панкреатитда  овкатланиш борасида нафсга берилмаслик керак.

Бир карашда мазали,аммо ошкозон-ичак  тизимини зуриктирадиган  огир таомлар урнини  хазми енгил булган  махсулотлар билан тулдиришга урганиш зарур.

МУМКИН.

Ошкозон ости бези нонушта,тушликни яхши кабул килса-да,кечки овкатни унча хуш курмайди. Айникса ,кечки соат 19дан кейин овкат тановул килиш тавсия этилмайди. Таомлардан  димлама, егсиз гуштли кайнатма ва бугдойли буткалар фойдали.

Нонни котириб,урвогини киймали дулма,котлет ичига кушиб ,истеьмол килиш мумкин.Сабаби янги епилган нон таркибидаги ачиткилар ошкозон ости бези фаолиятини огирлаштиради.

Сутда пиширилган буткалар:

Гуручли-ошкозон деворини ураб,огрикни камайтиради,организмдан зарарли моддаларни тез  чикаради.

Гречихали-юрак ва кон томирларига кувват булади.

Бугдой(манний)ермали –ошкозонни зуриктирмаган холда туйдиради.

Сули ермали-конда канд микдорини камайтиришга ердам беради.

Катик,творог,зардоблар.

Мевали мураббо,компот,наъматак еки кора зиркдан тайерланган дамламалар.

МУМКИН ЭМАС.

1.Егли ,ковурилган таомлар(палов,ковурилган товук,кази-карта,егли гушт,куй гушти).

2.Егли кайнатмалар,утки рва аччик таъмли салатлар,кетчуп ва майонезлар,тузламалар.

3.Колбаса,сосиска,калла-поча махсулотлари.

4.Енгок,писта,дуккаклилар(мош,ловия,нухат).

5.Янги пишган нон,ширинликлар.

6.Газли ичимликлар,кахва,кора чой,спиртли ичимликлар.

7.Уткир хидли зираворлар ва кукатлар,нордон таъмли мевалар.

8.Сабзавотлардан(турп,редиска,шолгом).

ПАРХЕЗНИ КУТАРОЛМАСАМ НИМА КИЛАЙ?

Хамма касалликларнинг  негизида нотугри овкатланиш етади.»Огрикни енгиш учун «МЕЗИМ» ичсам хаммаси утиб кетади»десангиз адашасиз.Бу дорилар 1-2 овкат хазм килишда ердам берсада ,дорига урганиш боис  жигар фаолиятини ишдан чикариши мумкин.

Тиббиет фанлари номзоди,доцент Рахмонкул Сувонов. шифо-инфо№6